•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run / Čingov
trending_up
Vzdialenosť
12,3 km
schedule
Čas
01:01:00
landscape
Nastúpané
188 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 37,4 km/h |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 171 bpm | 206 bpm |
| Energetický výdaj | 1 114 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run / Pánsky kruh
trending_up
6,2 km
schedule
00:29:27
landscape
103 m
•
directions_run Afternoon Trail Run / Sans Souci
trending_up
15,2 km
schedule
01:24:30
landscape
428 m
•
directions_run Evening Run / Spišské Tomášovce
trending_up
10,0 km
schedule
00:45:01
landscape
93 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sladkovicova - rovinka od garazi
Sladkovicova - rovinka od garazi
open_in_new
0,70 km 0.6 %
|
03:27
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 169 bpm |
02:43
15,5 km/h
|
||||
|
Masa-1.most 900 m
Masa-1.most 900 m
open_in_new
0,86 km 2.4 %
|
03:56
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 175 bpm |
03:15
15,9 km/h
|
||||
|
Masa - Cingov
Masa - Cingov
open_in_new
2,41 km 1.3 %
|
11:14
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 179 bpm |
10:19
14,0 km/h
|
||||
|
Košiarny briežok Climb
Košiarny briežok Climb
open_in_new
0,39 km 13.6 %
|
01:39
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 178 bpm |
01:39
14,1 km/h
|
||||
|
Spišské Tomášovce - Kopček na Smižany
Spišské Tomášovce - Kopček na Smižany
open_in_new
1,12 km 0.7 %
|
05:25
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 167 bpm |
04:40
14,3 km/h
|
||||
|
Baniská dolu - Začiatok Smižian
Baniská dolu - Začiatok Smižian
open_in_new
1,64 km -3.6 %
|
06:45
14,6 km/h
|
14,6 km/h | - | 172 bpm |
05:09
19,1 km/h
|
||||
|
Tomášovská smer Smižany
Tomášovská smer Smižany
open_in_new
0,54 km -0.2 %
|
02:30
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 170 bpm |
01:08
28,6 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre